Det kan sägas mycket om laget Nerikes Kil och deras säsong -09. Men något som alltid stämmer är att de alltid är laget med stil, eller som i detta fall renliga. Det var samling efter träningen och alla var spända för att coacherna skulle dra laget till nästa match. Trots denna spänning så kunde några inte riktigt ta sig ur duschen för att höra. Det gäller ju att vara ren efter en träning är bland annat en fras som sades från duschrummet. Tillslut kom alla blänkande och fina och tränarna kunde dra laget. Så som sagt, visst är vi laget med stil!
31 augusti 2009
30 augusti 2009
En riktig uppfostran...
Fick höra en spännande berättelse igår som jag tänkte förmedla. En berättelse som gör seniorerna glada och juniorerna skakande av skräck...
En lokalt känd fotbollsspelande Örebroare fick som 16 åring chansen att få åka och provträna med Glasgow Rangers. Upplägget fungerade så att under vissa perioder fick unga talanger komma och testa med både juniorerna och seniorerna. Juniorerna tränade före seniorerna som hade teori innan sin träning. När juniorerna hade tränat i någon timma kom seniorerna ut och några av juniorerna fick vara med på seniorernas träning (detta gjorde b.la. att vår vän fick träna med en av bröderna Laudrup). När han kom till träningsanläggningen första dagen var han givetvis nervös. Han kände ingen och kände en stor press att lyckas. Till hans stora glädje kom ett bekant ansikte fram till honom strax innan träningen. Det var VM-94 kungen Jonas Thern som ville "hälsa honom välkommen". Konversationen gick till på följande sätt:
- Hej, är inte du svensk?
- Jo det stämmer, sa vår unga talang.
- Bra, då får du putsa mina skor. (Sen gick Jonas och sa inget mer under veckan)
För upplägget var också så att juniorerna alltid putsade seniorernas skor innan träning. Detta kallades att fostras in på rätt sätt i klubben. Kanske något för Kil att kopiera? Eller vad säger ni?
En lokalt känd fotbollsspelande Örebroare fick som 16 åring chansen att få åka och provträna med Glasgow Rangers. Upplägget fungerade så att under vissa perioder fick unga talanger komma och testa med både juniorerna och seniorerna. Juniorerna tränade före seniorerna som hade teori innan sin träning. När juniorerna hade tränat i någon timma kom seniorerna ut och några av juniorerna fick vara med på seniorernas träning (detta gjorde b.la. att vår vän fick träna med en av bröderna Laudrup). När han kom till träningsanläggningen första dagen var han givetvis nervös. Han kände ingen och kände en stor press att lyckas. Till hans stora glädje kom ett bekant ansikte fram till honom strax innan träningen. Det var VM-94 kungen Jonas Thern som ville "hälsa honom välkommen". Konversationen gick till på följande sätt:
- Hej, är inte du svensk?
- Jo det stämmer, sa vår unga talang.
- Bra, då får du putsa mina skor. (Sen gick Jonas och sa inget mer under veckan)
För upplägget var också så att juniorerna alltid putsade seniorernas skor innan träning. Detta kallades att fostras in på rätt sätt i klubben. Kanske något för Kil att kopiera? Eller vad säger ni?
23 augusti 2009
KSK - Hovsta IF Div 8
För att det inte ska bli några konspirationsteorier (så som att VM 1958) kring att matchen mellan KSK - och Hovsta IF inte gick av stapeln så kommer nedan lite bildbevis.
Uppvärmningen med huvud, axlar, knä och tå
Matchens ena linjeman vilar sig. För dagen ovanligt sliten, orsaken sägs vara gårdagens kamp mot ett gäng kräftor och genomskinlig dryck...
Dagens kluring: Vem är KSK spelaren på bilden?
"Norrmanen" Anton Ö tar sig fram på kanten.
Förhoppningsvis pratades det taktik i paus, så det inte bara var den kommande Kil festen.
Åbbe studerar juniorerna in action
Kamp om bollen.
Farlig frispark för KSK
Uppvärmningen med huvud, axlar, knä och tå
Matchens ena linjeman vilar sig. För dagen ovanligt sliten, orsaken sägs vara gårdagens kamp mot ett gäng kräftor och genomskinlig dryck...
Dagens kluring: Vem är KSK spelaren på bilden?
"Norrmanen" Anton Ö tar sig fram på kanten.
Förhoppningsvis pratades det taktik i paus, så det inte bara var den kommande Kil festen.
Åbbe studerar juniorerna in action
Kamp om bollen.
Farlig frispark för KSK
21 augusti 2009
En klubblokal i världsklass
Som de flesta som var nere på Vallen igår märkte så sov Daniel över med sin klass i KSK klubbstugan. Detta gjorde att vi fick mer publik till matchen samt att vi visade upp oss för "city-ungdomarna". Betyget från dem blev:
- Fan bror, det här är ju en klubblokal i världsklass! (med Vivalla dialekt)
Kan vara roligt att tänka på när man är nere på en träning.
Allt gick bra och alla kunde sova gott även om det innebar att de sista somnade vid 5.00 på morgonen. Med som alltid så händer det ju något, tänkte delge er detta. Det första är på gränsen för att komma in i veckans citat, det lyder.
- Butiken här kan inte gå bra.
- Varför inte?
- Du vet, det är alldeles för lätt att sno... (även detta med Vivalla dialekt)
Den andra som är värt att rapportera är när vi ska grilla och kommer på att vi glömt tändvätska. Eleverna får då i uppgift att kolla om det finns lite vi kan låna. De kommer glada tillbaka med en flaska och häller på lite på grillen. Vi grillar, äter och mår bra men jag tycker att det luktar konstigt... När vi sen plockar in så får jag se att det inte är tändvätska de hällt på grillen utan det är lacknafta!!.. Som tur är så mådde alla bra idag ändå.
- Fan bror, det här är ju en klubblokal i världsklass! (med Vivalla dialekt)
Kan vara roligt att tänka på när man är nere på en träning.
Allt gick bra och alla kunde sova gott även om det innebar att de sista somnade vid 5.00 på morgonen. Med som alltid så händer det ju något, tänkte delge er detta. Det första är på gränsen för att komma in i veckans citat, det lyder.
- Butiken här kan inte gå bra.
- Varför inte?
- Du vet, det är alldeles för lätt att sno... (även detta med Vivalla dialekt)
Den andra som är värt att rapportera är när vi ska grilla och kommer på att vi glömt tändvätska. Eleverna får då i uppgift att kolla om det finns lite vi kan låna. De kommer glada tillbaka med en flaska och häller på lite på grillen. Vi grillar, äter och mår bra men jag tycker att det luktar konstigt... När vi sen plockar in så får jag se att det inte är tändvätska de hällt på grillen utan det är lacknafta!!.. Som tur är så mådde alla bra idag ändå.
Det skrällde i Rom
Under gårdagskvällen gick IF Elfsborg in i sista kvalrundan av Europe League och började borta i dubbelmötet med Lazio. Tyvärr var Anders Svensson magsjuk på morgonen matchdagen. Emir Bajrami var dessutom sjuk. Två viktiga kuggar i den gulsvarta maskinen. Anders spelade ändå men kom inte riktigt upp i sin normala standard. När matchen var slut lyste siffrorna 3-o på resultattavlan. Inte helt oförtjänt förstås, men hade någon av Elfsborgs båda stolpträffar letat sig in i maskorna hade det varit ett helt annat läge, särskilt som den första ramträffen kom redan i inledningen av matchen. Nu får IFE kämpa i uppförsbacke när returen spelas i Borås om en vecka. Men 0-3 mot ett italienskt lag ska väl inte vara omöjligt att vända på? Särskilt inte inför 14 000 fanatiska knallar och med Bajrami tillbaka på vänsterkanten. Någon som tror annorlunda?
19 augusti 2009
Fotbollskanalen.se visar Zlatans debut gratis!
För er som inte har kanalerna som visar Zlatans debut i Barcelona så finns en gratismöjlighet. Fotbollskanalen.se visar hela matchen helt utan kostnad. Förslagsvis bänkar sig alla framför skärmar och tv-apparater ikväll. Det kan bli show!
Måndagsträningen i bilder
Måndagens träning var välbesökt, även om Sir Bergman grymtade lite över antalet. Nitton var tydligen inte bra nog, trots att ytterligare fyra spelare var på plats, om än inte ombytta. Man vänjer sig fort...
18 augusti 2009
Välkommen på festligheter!
Lördagen den 19 september smäller det! Då arrangerar KSK festligheter i centrala Örebro. Eller rättare sagt på Öster i perfekta partylokaler. Kom, förfesta, eller bara festa och digga det grymma livebandet Greystoke som visar upp sig från sin allra bästa sida. 100 bagis för att komma in och riktigt hyvens priser i baren. En selma för bira och en och en halv dito för att få några procent till i glaset. Utanför grillas löjligt goda hamburgare som du kan ladda med innan du drar vidare, eller fylla på med innan du går in på etapp två hos oss.
Biljetter kommer att finnas till försäljning inom kort och säljs av de flesta spelare och ledare i klubben!
När: Lördag 19 september
Var: Tingslagsgatan 3 på Öster (se kartbild nedan)
Vad: Party (du väljer själv om det är förfest eller totalfest)
Pris: 100 kr
På programmet: Greystoke rockar loss live på scen, fullt ös i baren och KSK säljer stans godaste hamburgare.
Kom dit, eller bli fyrkant!
Biljetter kommer att finnas till försäljning inom kort och säljs av de flesta spelare och ledare i klubben!
När: Lördag 19 september
Var: Tingslagsgatan 3 på Öster (se kartbild nedan)
Vad: Party (du väljer själv om det är förfest eller totalfest)
Pris: 100 kr
På programmet: Greystoke rockar loss live på scen, fullt ös i baren och KSK säljer stans godaste hamburgare.
Kom dit, eller bli fyrkant!
Var Zidane för en dag
Det finns counter strike, det finns monopol men nu finns det även "var Zidane för en dag". Det är ett nytt världsomfattande spel som finns tillgängligt via internet. Sugen att testa? Klicka på länken och prova själv... När spelet startar så styr du Zidane med musen. Klicka med musen för att få poäng, hur många kan du få? Lycka till!
17 augusti 2009
Div. 8 leder allt...
Igår vann vårt div 8 lag och de är nu obesegrade med två raka vinster, fint. De som spelat i div. 8 är också de som tränat mest sedan sommaruppehållet. De som tränat minst är de som spelat i div. 5 (med vissa undantag) och de förlorade första matchen med 5-0. Kan det vara så att det finns en koppling? Och skulle man då kunna säga att det krävs engagemang och slit för att vinna? Det är bara vi i laget som kan påverka svaret...
Publikrekord
Än är inget kört och än är inget slut men ändå börjar spänningen att tätna i de flesta fotbollsserietabeller, och så även i div. 5 norra i Örebro Län. Spelare och ledare känner att det börjar att bli spännande matcher med viktiga poäng på spel, men även publiken känner av det. Det är nog därför det ryktas om stor publik för KSK på nästa hemmamatch mot Real Örebro. Redaktionen vet att det kommer att komma en buss från centrala Örebro med folk, minst... Frågan är hur många som får plats egentligen? Kom till Hallskogsvallen på torsdag kl. 19.00 och se efter själv!
Barnpassning
Ni som spelar i Kil vet att vi har barnpassning på tisdagar för framtida Kil spelare (för er som inte vet det så har vi barnpassning på tisdagsträningarna, ännu en bra anledning till att spela i Kil). Som vanligt är det Camilla och Angelica som kommer och har hand om spelarbarnen ända fram till oktober. Tjejerna har nu gjort ett schema för de aktiviteter som de kommer att göra med "små-kilenarna" under hela hösten. För er som är intresserade att se vad, så är det bara att komma ner till vallen för att hämta schemat. Syns där!
16 augusti 2009
Kluring
När ett nytt läsår börjar för oss lärare så brukar det alltid starta med några föreläsningar för att få oss pedagoger inspirerade inför det som komma skall. I år så hade Risbergska skolan hyrt in Stavros som föreläsare. Stavros som var matematik lärare på dokumentärserien klass 9A. Han sade mycket intressanta saker. B.la att han alltid brukade låta sina elever testa olika "kluringar". Alltså olika problem som på olika sätt kan lösas. Jag tänkte då:
- Om man kan göra det i skolan så kan man ju göra det med ett fotbollslag också... Så här kommer den första kluringen.
Vilket att följande gäng har fått Soroush Ghaderi som nyförvärv inför turnésäsongen 2009?
- Om man kan göra det i skolan så kan man ju göra det med ett fotbollslag också... Så här kommer den första kluringen.
Vilket att följande gäng har fått Soroush Ghaderi som nyförvärv inför turnésäsongen 2009?
12 augusti 2009
Förhandlingarna är klara
Det krävdes två träningar sen var han övertygad. Idag är klubben glada att meddela att vi blivit en man starkare. Det är Laxå sonen Lars Hjalmarsson som valt att skriva ett kontrakt säsongen ut med Kil. Förhandlingarna blev klara under dagen vilket innebär att Hjalmarsson är spelklar för klubben i slutet av nästa vecka. Hjalmarsson som tidigare spelat i b.la. Laxå och Adolfsbergs IK kommer att bidra med mycket kunnande, erfarenhet och framförallt målfarlighet. Hjalmarsson som tidigare bildat anfallspar med KSK liraren Robin Hagman i Laxå kan återigen komma att bli en fruktad duo inom Närke fotbollen. Vi hälsar Lars hjärtligt välkommen till klubben med stil och vi hoppas på ett spännande samarbete.
Press och fans var på plats för att föreviga Hjalmarssons underskrift.
11 augusti 2009
Redo för kamp
Nu har vi tränat tre veckor efter sommaruppehållet och gjort flertalet mycket bra träningar. Efter lite dålig närvaro i början så har antalet på träningarna ökat och det är kul med så många som vill spela fotboll. Ledarstaben har försökt att hålla ett högt tempo på träningarna vilket ni spelare har infriat, kul. I och med den bra försäsongen så känns det verkligen som att vi kommer att få en spännande höst. Först ut att få känna på Kil-styrkan är FK Örebro. FK som är ett mycket bra lag kommer att ge grabbarna med stil en rejäl match. Det ska bli kul att se hur mycket laget med stil kan stå upp, och kanske till och med knäppa serietvåan på näsan. Nu är det dags för pasta och vatten (kolla kisset), sen kör vi hårt på torsdag!
10 augusti 2009
KSK Truppen
Vissa fastnade men inte alla... Kolla vilka det var som var de riktiga modellerna i laget på årets lagbild. Det kommer även att komma upp en bild på Vallen inom en snar framtid.
06 augusti 2009
Internmatch
Planen var nyklippt och kritad, solen sken och det fanns dricka och banan efter matchen. Allt var upplagt för en rejäl drabbning. Precis som inför en stormatch så togs ett par stiliga lagfoton som kommer att hängas upp på väggen i klubbstugan. Även lite publik hade hittat till vallen för att få underhållas. Det var blått mot orange och det var alla mot domaren... (idag målvakts Andreas). 2 * 30 min avspelades med till början ett riktigt bra tempo. Båda lagen ville spela och det bjöds på fina varianter från båda håll. Det blev ett rent ställningsspel i första vilket gjorde att det stod 0-0 efter 30 min. I andra avtog tempot och det bjöds på mer individuella misstag vilket var en av faktorerna till att orange kunde gå segrande ur matchen med 3-0.
Alla ska vara nöjda över sin insats och tränarna har fått några intressanta svar inför seriestarterna. Kul att Lasse Hjalmarsson var nere och kände på grabbarna i kil. Han visade att det än finns mycket bra kvar att ge i den "gamla" kroppen. Men det roligaste var att alla gjorde sitt bästa och givetvis att vi hade kul under tiden, sen var det ett riktigt bra träningspass för många. Nu kör vi igång med div. 8 på söndag sen är det träningar som vanligt måndag och tisdag för att senare slå FK borta i div. 5 på torsdag. Vi syns då!
Alla ska vara nöjda över sin insats och tränarna har fått några intressanta svar inför seriestarterna. Kul att Lasse Hjalmarsson var nere och kände på grabbarna i kil. Han visade att det än finns mycket bra kvar att ge i den "gamla" kroppen. Men det roligaste var att alla gjorde sitt bästa och givetvis att vi hade kul under tiden, sen var det ett riktigt bra träningspass för många. Nu kör vi igång med div. 8 på söndag sen är det träningar som vanligt måndag och tisdag för att senare slå FK borta i div. 5 på torsdag. Vi syns då!
Men vad gör du Johan?
Satt igår och pratade med ett par polare om att vissa alltid kommer på vad de ska säga i exakt rätt ögonblick, och att man själv alltid kommer på de bästa kommentarerna ca en timme efter det att man skulle ha sagt dem. När vi satt och pratade så delgav jag en av mina berättelser som handlar om just detta. Efteråt tänkte jag att detta skulle ju kunna vara lite kul att skriva om den på bloggen, så här kommer den:
Allt utspelar sig i på en restaurang i Salzburg. Det är i början av sommaren 2008 och Sverige ska senare på kvällen möta Grekland i den första gruppmatchen för Sveriges del i EM. Jag och mina tre polare som rest ner för att kolla EM på plats har vandrat runt lite i staden och bestämmer oss för att gå och käka lite lunch. Vi väljer en mysig restaurang ganska så centralt i staden. När vi kommer in så ser vi att vi inte är ensamma svenskar då det är många gula tröjor. Trevligt tycker vi, så vi hittar ett bord och går och sätter oss. Kort efter att vi satt oss så ser vi att Johan Mjällby (fd. landslagsspelaren, inte staden som Arne Hegerfors säger) med sällskap sitter och äter på vår restaurang, häftigt. Vi börjar äta och mitt i vår mat så är "Mjällbys gäng" klara så de betalar och gör sig redo för att gå ut. Jag som är som alla andra svenskar sitter och mesar och vågar inte säga något när Mjällby går precis förbi mig men min polare vågar fråga om vi inte kan få ta ett kort med honom. Givetvis säger Johan, kul för oss. Vi ställer upp och tar ett bra "lagfoto". Detta gör att fler svenskar blir sugna på att ta ett kort så Mjällby får ställa upp ett par gånger till. Tillslist kommer ett gäng grabbar som vill bli fotade med den gamle idolen. De ställer sig framför en bänk där servitriserna har massor med handdukar, servetter, bestik, glas osv. Allt för att de så lätt som möjligt ska kunna duka för nya gäster. När två av killarna ska byta plats så råkar de stöta emot bänken vilket för att massor med bestik och servetter ramlar ner på golvet. Det blir tyst i restaurangen och alla blickar fästs på gänget. Då säger killen som skulle ta fotot:
- Men vad gör du Johan? Var på johan säger.
- Men, men, men det var ju inte jag (med lite skamsen röst).
Ett stort garv utbryter i restaurangen. Sen hjälps alla i gänget till med att ta upp allt. Mjällby fotograferas och sedan går han iväg för att se sverige vinna med 2-0. Det är kul när folk kommer på vad de ska säga i rätt tid.
Allt utspelar sig i på en restaurang i Salzburg. Det är i början av sommaren 2008 och Sverige ska senare på kvällen möta Grekland i den första gruppmatchen för Sveriges del i EM. Jag och mina tre polare som rest ner för att kolla EM på plats har vandrat runt lite i staden och bestämmer oss för att gå och käka lite lunch. Vi väljer en mysig restaurang ganska så centralt i staden. När vi kommer in så ser vi att vi inte är ensamma svenskar då det är många gula tröjor. Trevligt tycker vi, så vi hittar ett bord och går och sätter oss. Kort efter att vi satt oss så ser vi att Johan Mjällby (fd. landslagsspelaren, inte staden som Arne Hegerfors säger) med sällskap sitter och äter på vår restaurang, häftigt. Vi börjar äta och mitt i vår mat så är "Mjällbys gäng" klara så de betalar och gör sig redo för att gå ut. Jag som är som alla andra svenskar sitter och mesar och vågar inte säga något när Mjällby går precis förbi mig men min polare vågar fråga om vi inte kan få ta ett kort med honom. Givetvis säger Johan, kul för oss. Vi ställer upp och tar ett bra "lagfoto". Detta gör att fler svenskar blir sugna på att ta ett kort så Mjällby får ställa upp ett par gånger till. Tillslist kommer ett gäng grabbar som vill bli fotade med den gamle idolen. De ställer sig framför en bänk där servitriserna har massor med handdukar, servetter, bestik, glas osv. Allt för att de så lätt som möjligt ska kunna duka för nya gäster. När två av killarna ska byta plats så råkar de stöta emot bänken vilket för att massor med bestik och servetter ramlar ner på golvet. Det blir tyst i restaurangen och alla blickar fästs på gänget. Då säger killen som skulle ta fotot:
- Men vad gör du Johan? Var på johan säger.
- Men, men, men det var ju inte jag (med lite skamsen röst).
Ett stort garv utbryter i restaurangen. Sen hjälps alla i gänget till med att ta upp allt. Mjällby fotograferas och sedan går han iväg för att se sverige vinna med 2-0. Det är kul när folk kommer på vad de ska säga i rätt tid.
05 augusti 2009
Mourinhos tio värsta citat
José Mourinho har genom åren som tränare blivit känd för sina citat. Han har sällan varit ödmjuk då han gett sin syn på kollegor, spelare och andra saker i sin omgivning. Goal.com har, med hjälp av källorna Dez, The Independent, The Guardian, BBC Sport, The Times, Wikiquote, listat tio klassiska uttalanden från José Mourinho. På MSN:s nyhetssida går det att läsa alla klassiska värstingcitat signerade "The Special One". Klicka på länken och se om det finns några likheter med veckans citat i laget...
Ledartröjan
Tour de France har en. Giro de Italian har en. Allsvenskan har en (bindel). Nu har även Nerikes Kil en! Den klassiska ledartröjan har hittat till Hallskogsvallen. Med sin traditionella ljusrosa färg är den lätt att känna igen och alla vet också varför man har den. I kil kommer den att användas på uppvärmningen och givetvis sedan under kvadraterna. Det är den som leder tunnelligan som får äran att bära den. Tröjan bars för första gången igår och den som fick äran denna historiska dag var junior Robin, som ledde månadens tävling. Bakom sig har Robin ett hungrigt gäng som hasar honom i hälarna om att få ta över tröjan. Frågan är hur länge får Robin behålla den och vem är det som i så fall tar över rollen, som den med mest glapp mellan benen?
04 augusti 2009
Skägget
De flesta av oss känner till slutspelsskägget men Fredrik Mann har nu myntat ett nytt uttryck och det är: Semesterskägget. Under semestern rakade sig inte Fredrik utan han sparade och sparade tills dess att det var dags för jobb igen. Detta gjorde att det först var svårt att känna igen honom men att det sedan var lätt att se när semestern var slut, fiffigt!
Helt ovetande skapade han även ett annat uttryck och det skulle kunna vara seriepremiärsrakningen, då han rakade sig strax innan premiären. Något att ta efter kanske?
Nedan följer en liten tävling. Det är först tre bilder, kan du se vilken av dem som är den skäggiga Fredrik?
Helt ovetande skapade han även ett annat uttryck och det skulle kunna vara seriepremiärsrakningen, då han rakade sig strax innan premiären. Något att ta efter kanske?
Nedan följer en liten tävling. Det är först tre bilder, kan du se vilken av dem som är den skäggiga Fredrik?
Kenyaner på träningen
Andra träningsveckan är i full gång efter sommaruppehållet och grabbarna i laget visar många fina intensioner. På träningen igår var det fokus på bollbehandling, kondition och "på tårna i matchspelsträning". Träningen började med olika passningsspel i grupper om tre och tre. Sen kom den obligatoriska kvadraten där junior Robin var den som lyckades få bollen mellan sina ben, det kan bli så att det kommer att uppmärksammas på träningen ikväll...
Efter uppvärmningen blev det spel. Vi började med kort plan med 4 mot 4 för att sedan öka till lite större plan med 8 mot 8. Det första spelet gick ut på att alltid vara på tå samt att våga ta avslut. Det andra spelet var mer matchlikt men även det gick ut på att hålla igång fötterna.
Efter spelet delades truppen upp mellan de som tränat alla träingar förra veckan och de som inte gjort det. De som tränat fick göra upp i en prestigeladdad strafftävling medan de andra fick förbättra konditionen. Det var då de tre kenyanerna trädde fram. De som tränat hela förra veckan men som ändå kände att det alltid är bra med lite extra träning, STORT. Efter träningen var många trötta vilket var kul att se då många kämpat väl. Vi fick även se David och Anders som vinnare i strafftävlingen (efter att Daniel åkt ut på ett Beppe Signiori försök).
Vi syns ikväll killar!
Efter uppvärmningen blev det spel. Vi började med kort plan med 4 mot 4 för att sedan öka till lite större plan med 8 mot 8. Det första spelet gick ut på att alltid vara på tå samt att våga ta avslut. Det andra spelet var mer matchlikt men även det gick ut på att hålla igång fötterna.
Efter spelet delades truppen upp mellan de som tränat alla träingar förra veckan och de som inte gjort det. De som tränat fick göra upp i en prestigeladdad strafftävling medan de andra fick förbättra konditionen. Det var då de tre kenyanerna trädde fram. De som tränat hela förra veckan men som ändå kände att det alltid är bra med lite extra träning, STORT. Efter träningen var många trötta vilket var kul att se då många kämpat väl. Vi fick även se David och Anders som vinnare i strafftävlingen (efter att Daniel åkt ut på ett Beppe Signiori försök).
Vi syns ikväll killar!
02 augusti 2009
Silly Season
Nu när serierna snart drag igång igen så är det många lag som drar och rycker i olika spelare för att förhoppningsvis få en bättre höst än vår. De övergångar som skett i division 5 och som kommit till redaktionens kännedom är först FK Örebros skyttekung Hiwa som testar på för division tre laget Syrianska. Även Frövi blir av med i viktig spelare i Kenneth Krossler. Kenneth som tränat med Kil verkar ändå ha bestämmt sig för att spela med Stene säsongen ut. Vi i kil är även drabbade då Gustav Enebro är tvungen att lägga skorna på hyllan (i alla fall i dagsläget) för att hinna med hus och familj. Vi hoppas ändå på att få se Gustav vid några tillfällen på vallen.
Än har inte transferfönstret stängt utan mycket mer kan hända. Vi ska försöka att hålla er uppdaterade.
Än har inte transferfönstret stängt utan mycket mer kan hända. Vi ska försöka att hålla er uppdaterade.
Följ aldrig en Forsman
Efter träningen på vår "anläggning" i Klockhammar så hamnade jag som tränare bakom Forsmans buss. Då han kort efter Klockhammar tar en avstickare till vänster tänkte jag att jag givetvis skulle hänga på då detta kunde vara en bra genväg. Och visst var det en gen men det var fasiken inte någon väg!!! Vi körde upp och ner för groppar, stubbar och annan växtlighet. Min nytvättade pärla blev snart skitigare än vi som satt i bilen trots att vi hade varit ute och gjort armhävningar i bushen. Efter mycket om och men så kom vi ändå fram till Hallskogsvallen (med hela mitt underrede kvar...). Så mitt råd är: Följ aldrig en Forsman om du inte är helt säker på vart han ska!
01 augusti 2009
Vallen rustas
Ni som varit nere under våren har sett att det skett förändringar på Vallen. Det har bland annat gjorts om i seniorernas omklädningsrum, blivit skoställ, fixas med musikanläggningen, avbytarbåsen står stadigt och välkomstskylten är målad. Nu kommer lite bilder på det senaste i fixandet, förhoppningsvis kommer det mer...
I djurens tecken
Den tredje träningen i försäsongsveckan är över. En träning som gick i djurens tecken...
Träningen började med att vi lämnade Vallen för att åka till vår träningsanläggning i Klockhammar, med fin gräsplan, beahvolleyplan och romerskt bad (egentligen Klockhammars badplats för allmänheten). Kil truppen steg ur bilarna för att sedan börja en kort uppvärmning med jogging runt plan. Uppvärmningen fortsatte lekande lätt med ett set fotbollsbeachvolley. Här kom de första tecknen på att djuren smugit sig in i träningen. Det är Manne som genom att försöka härma ett ormgap slänger fram både armar och ben i försök att träffa bollen, tyvärr i ett misslyckat försök. Kort därefter är det Jimmy som härmar en djupdykande val där han med bakfenan (benen) försöker att få bollen över nät, även detta djurförsök slutade i misslyckande.
När uppvärmningen var klar (lag Daniel, Anton C, Manne och Tommy vann) gick vi på lite tuffare aktiviteter i form av styrka. Vi körde två Kalle Selander varv och avslutade sedan med parövningar. Hela laget såg ut som bökande grisar i det fuktiga gräset och det plaskade gött när man som spelare för första gången landade på ryggen i det gröna. Det var bra drag under övningarna och alla gjorde sitt bästa. Olle och Fredrik bjöd på riktig akrobatik när de försökte göra pararmhävningar.
Efter styrkan testades konditionen genom olika varianter av löpningar med och utan boll. Dagens träning avslutades med en variant av evighetsstaffett där det gällde att springa tills man sprungit ifatt den som var framför, eller blivit ifattsprungen av den bakom. Denna övning är mycket jobbig både fysisk och psykisk då det gäller att spring fort och intesivt under en lång tid. Första rundan vanns av Jimmy som sprang så att benen nästan gick av. Brorsan Johnny ville inte vara sämre utan vann heat 2. Heat 3 vanns av Daniel efter en jämn kapplöpning av alla inblandade.
Träningen avslutades med nerjogging och bad i det mindre ljumna vattnet. Det var nu som djurparken verkligen syntes. Det fanns, badankor, sälar, sjölejon, dunderklumpar och vattensnokar. Roligt var att det inte fanns några badkrukor, även om det tog längre tid för vissa att komma i vattnet än andra... Nedan kommer en film från djurparken.
Efter träningen åkte vi tillbaka till Vallen. Där var det grillning som gällde och det blev ett härligt ljugande kring elden.
Träningen började med att vi lämnade Vallen för att åka till vår träningsanläggning i Klockhammar, med fin gräsplan, beahvolleyplan och romerskt bad (egentligen Klockhammars badplats för allmänheten). Kil truppen steg ur bilarna för att sedan börja en kort uppvärmning med jogging runt plan. Uppvärmningen fortsatte lekande lätt med ett set fotbollsbeachvolley. Här kom de första tecknen på att djuren smugit sig in i träningen. Det är Manne som genom att försöka härma ett ormgap slänger fram både armar och ben i försök att träffa bollen, tyvärr i ett misslyckat försök. Kort därefter är det Jimmy som härmar en djupdykande val där han med bakfenan (benen) försöker att få bollen över nät, även detta djurförsök slutade i misslyckande.
När uppvärmningen var klar (lag Daniel, Anton C, Manne och Tommy vann) gick vi på lite tuffare aktiviteter i form av styrka. Vi körde två Kalle Selander varv och avslutade sedan med parövningar. Hela laget såg ut som bökande grisar i det fuktiga gräset och det plaskade gött när man som spelare för första gången landade på ryggen i det gröna. Det var bra drag under övningarna och alla gjorde sitt bästa. Olle och Fredrik bjöd på riktig akrobatik när de försökte göra pararmhävningar.
Efter styrkan testades konditionen genom olika varianter av löpningar med och utan boll. Dagens träning avslutades med en variant av evighetsstaffett där det gällde att springa tills man sprungit ifatt den som var framför, eller blivit ifattsprungen av den bakom. Denna övning är mycket jobbig både fysisk och psykisk då det gäller att spring fort och intesivt under en lång tid. Första rundan vanns av Jimmy som sprang så att benen nästan gick av. Brorsan Johnny ville inte vara sämre utan vann heat 2. Heat 3 vanns av Daniel efter en jämn kapplöpning av alla inblandade.
Träningen avslutades med nerjogging och bad i det mindre ljumna vattnet. Det var nu som djurparken verkligen syntes. Det fanns, badankor, sälar, sjölejon, dunderklumpar och vattensnokar. Roligt var att det inte fanns några badkrukor, även om det tog längre tid för vissa att komma i vattnet än andra... Nedan kommer en film från djurparken.
Efter träningen åkte vi tillbaka till Vallen. Där var det grillning som gällde och det blev ett härligt ljugande kring elden.
Föredömet Olle dricker saft direkt ur kannan.
Samkväm vid elden. Här framkommer det att Tommy är en av dem som kan konsten vid att snubbla på tungan bäst.
Samkväm vid elden. Här framkommer det att Tommy är en av dem som kan konsten vid att snubbla på tungan bäst.
Nu är första träningsveckan avklarad. En vecka som inneburit hårt jobb och som för de som tränat förhoppningsvis rustat oss inför en intressant höst. Det enda negativa är antalet som varit på träningen och om vi tränare ska vara ärliga så är vi besvikna över det. Annars har det varit många plus och vi ser med spänning fram emot hösten. Nästa vecka tränar vi som vanligt på måndag och tisdag (på tisdag är det fotbollsdagis för spelarbarnen). Syns då!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)