O-ringen i Örebro blev en succé. Kanske inte vädermässigt men arrangörsmässigt. Förmodligen kan det bero på att KSK var med och hjälpte till :). Tyvärr så var det alldeles för få med från laget. Vilket innebär att det inte blir mycket pengar till oss, synd att vi inte tog chansen. Men som tur var så var det några få som i alla fall ställde upp. Nedan ser vi hur Robin sliter för att hjälpa alla duktiga idrottare.
30 juli 2010
Lurig straff
Tränarna testar
Efter sommaruppehållet valde tränarna att testa lite nya vägar och träningsalternativ inför hösten. Kindgren tog hand om grabbarna på Hallskogsvallen och körde mer traditionell träning, även om det var bra pass med god fart. Wickström testade istället den Italienska försäsongsmodellen, där man åker upp och kör ett tufft träningsläger i bergen en vecka. Detta för att se om det är något för Kil kommande säsonger? I mitten av hösten hoppas vi kunna urskilja ett resultat om vilken metod som givit det bästa resultatet (rent fysiskt alltså). Träning på plan eller i bergen? Ytterligare något att se fram emot inför hösten. Vi måste väl dock tillägga att den Italienska modellen är aningen flashigare. Då man ligger på lyxhotell istället för tält och äter på restaurang där maten inte är gjord på stormkök. Annars är nog allt lika :)
De svenska träningsbergen (Kebnekaise).
Balansträning
Höga knäuppdragningar i snön.
Ruscher i backen. Försökte få fart på denna 60 åriga tysk. Tyvärr så var han lite dåligt tränad. Det blir förhoppningsvis mer fart på Kil-grabbarna.
Här testar vi på den tunna luften på 1800 meters höjd.
Styrketräning.
Vattenpaus
Träningen avslutas med intervaller på lurigt underlag.
De svenska träningsbergen (Kebnekaise).
Balansträning
Höga knäuppdragningar i snön.
Ruscher i backen. Försökte få fart på denna 60 åriga tysk. Tyvärr så var han lite dåligt tränad. Det blir förhoppningsvis mer fart på Kil-grabbarna.
Här testar vi på den tunna luften på 1800 meters höjd.
Styrketräning.
Vattenpaus
Träningen avslutas med intervaller på lurigt underlag.
Detta är alltså några av träningssätten som finns att göra på hög höjd. Vi får se om det ger resultat. I så fall kanske vi kommer att se Kil-killar här om något år?
29 juli 2010
Världens snyggaste målgest?
Vilken är världens snyggaste målgest? Ja, frågan är svår att besvara. En som ligger bra till är i alla fall islänningarnas (klicka på länken och se vad du tycker). Om du vill se några andra klassiker så är det bara att klicka på den här länken, som tar dig vidare till Aftonbladets omröstning om världens bästa målgest. Frågan är då? Vilken gillar du bäst? Skriv en kommentar och berätta vad du tycker.
Äntligen igång!
Nu är vi äntligen igång igen efter sommaruppehållet. Ett uppehåll som förmodligen de flesta kunnat njuta av, med all rätt! Vi drog igång direkt med full fart på måndagens träning och det märktes att det var mycket spring i benen, härligt. Nu fortsätter vi...
13 juli 2010
Kil i täten
Återigen är det Kil som ligger i täten och är först med att haka på nya och spännande trender. Denna gång är det styrelsen som förutspådde att denna region hade något extra att erbjuda. Sen förstod spelarna att allt som kommer därifrån kan bli till guld, titta bara i tabellen. Det är alltså MOTALA och dess ättlingar som nu är det "nya fräscha".
Redaktionen spanar talanger till Kil
Redaktionen fick under vecka 27 möjligheten följa med ÖSK Fotboll och Örebro läns Fotbollsförbund till Halmstad för att bevittna Elitpojklägret 2010 för pojkar födda -95. Varje distrikt i Sverige (25 st) tar ut de 16 bästa spelarna i varje årsgrupp och skicka dessa till Halmstad. Där tränar distrikten inför förbundskaptener, scouter och föräldrar. Dessutom spelar distriktslagen ett flertal matcher mot andra distrikt under veckan.
Efter veckan tas 44 spelare ut (4 på varje position) till ett läger på Bosön. Där ska spelarna sakta men säkert bli 18, som kommer att få representera Sverige. Det är alltså mycket som står på spel för dessa unga killar. Det märks dessutom om man tittar sig omkring... Där finns nämligen alla förbundskaptener från Jörgen Lennartsson (U21) och nedåt, agenter, gamla "stor" spelare samt representanter från alla allsvenska och super 21:an lag representerade.
Jag parkerade min bil brevid en av agenternas, gissa vem som är vems? Det var agenter på lägret från b.la. Machester U, Liverpool, Ajax, Chelsea, Udinese mm. Några av spelarna var redan klara för storklubbar. Östergötland hade bland annat en spelare i Chelsea och två i Aston Villa. Under veckan intervjuade redaktionen Helsingborgs ordförande som meddelande att han fått telefonsamtal om spelare i halvlek när hans Skåne spelade... Stefan Pettersson (fd. IFK Göteborg och Ajax) som numera är agent menade att det är en kamp om de unga spelarna. En kamp som han givetvis inte stödde, då han gjorde detta för spelarnas bästa.
Jonas Thern var en av de många "lirarna" som tittade på kommande talanger.
Det är alltså i Halmstad under denna vecka som man ska vara om man tillhör den svenska fotbollstoppen (och helst bo på hotell Hallandia). Något som kan göra de flesta spelarna nervösa. Vilka tror redaktionen på då? Jo, om vi tittar på Örebro så kommer vi nog inom en inte allt för avlägsen tid att få bekanta oss med:
Philip Spångberg BF Forward
William Magnuzon BK Forward
Sebastian Ring Adolfsbergs IK
Filip Albertsson ÖSK
Just nu känns landslagsspel en bit bort för dessa men de kommer att bli stora inom lokalfotbollen. För övrigt i Sverige ser följande farliga ut och det förvånar inte redaktionen om man snart kommer att höra om dessa namn:
Kristoffer Olsson IFK Norrköping (snart Chelsea)
Pierre Olsson IFK Norrköping (snart Aston Villa)
Rasmus Johansson IF Elfsborg
Anton Westerlund Köping FF
Sen kan mycket hända. Men svensk fotboll går en spännande framtid till mötes.
Philip Spångberg BF Forward
William Magnuzon BK Forward
Sebastian Ring Adolfsbergs IK
Filip Albertsson ÖSK
Just nu känns landslagsspel en bit bort för dessa men de kommer att bli stora inom lokalfotbollen. För övrigt i Sverige ser följande farliga ut och det förvånar inte redaktionen om man snart kommer att höra om dessa namn:
Kristoffer Olsson IFK Norrköping (snart Chelsea)
Pierre Olsson IFK Norrköping (snart Aston Villa)
Rasmus Johansson IF Elfsborg
Anton Westerlund Köping FF
Sen kan mycket hända. Men svensk fotboll går en spännande framtid till mötes.
12 juli 2010
Årets mål!?!
Alla vill göra det, få får chansen och ännu mindre gör det flera år i rad. Men det finns en som kan, vill och vågar. Grattis David till nomineringen "Årets mål" i Bäckacupen 2010. Klicka på länken för att se det segrande skottet.
04 juli 2010
Coachen tippar!
Innan fotbolls VM drog igång så gjordes ett VM tips med bland annat kil-tränarna som deltagare. I ärlighetens namn så har det väl gått sådär i det stora hela men spännande är ändå att utav de fyra lagen som gått vidare till semifinal (Spanien-Tyskland, Uruguay-Holland) så har en av tränarna med tre av lagen (Spanien, Tyskland och Holland). Inte så himla pjåkigt. Laget som inte var med var England, men men... Innan VM låg tipset på Spanien som etta, England som tvåa och Holland som trea. Nu ser det ut som följande: 1:a Spanien, 2:a Holland, 3:a Tyskland. Kommer coachen att ha rätt? Eller vad tror du?
02 juli 2010
ÖSK träning
Har varit och kollat på några ÖSK-träningar nu under semestern för att få lite tips och idéer. Kanske låter löjligt att vi ska ta tips från en allsvensk klubb men sanningen är den att vi faktiskt har mycket gemensamt. Vi gör väldigt liknande övningar och träningspass. Vi liksom de gör många misstag på en träning och slår bort flera "lätta" passningar. Vi försöker att ha kul på träningarna samtidigt som vi vill göra vårt bästa. Sen vill vi alla gärna spela mycket!!
Men det finns ändå skillnader... När vi gör en övning så går det lite knackigt först men efter ett tag så kommer vi in i den. Sen efter ca 10 minuter så börjar det gå knackigt igen, varför? Jo, för vi börjar att tappa koncentrationen. För ÖSK går det också lite knackigt först, sen blir det bättre, och bättre och bättre. Tills varje passning eller löpning sitter perfekt. Oavsett om man har hållit på med en övning i 5 minuter eller i 25 minuter. ÖSK-spelarna får inte sluta med en övning förrän den är perfekt. Där har vi något att lära, att orka hålla koncentrationen uppe på övningar. Om vi orkar det, så orkar vi hålla fokus på match.
Men det finns ändå skillnader... När vi gör en övning så går det lite knackigt först men efter ett tag så kommer vi in i den. Sen efter ca 10 minuter så börjar det gå knackigt igen, varför? Jo, för vi börjar att tappa koncentrationen. För ÖSK går det också lite knackigt först, sen blir det bättre, och bättre och bättre. Tills varje passning eller löpning sitter perfekt. Oavsett om man har hållit på med en övning i 5 minuter eller i 25 minuter. ÖSK-spelarna får inte sluta med en övning förrän den är perfekt. Där har vi något att lära, att orka hålla koncentrationen uppe på övningar. Om vi orkar det, så orkar vi hålla fokus på match.
Detta blir alltså dagens läxa: Träna på att hålla fokus under en längre tid.
Ett helt vanligt klabbträ
De flesta av oss kommer ihåg honom som en av VM-94 hjältarna. Andra (den yngre "borttappade" generationen) vet inte vem han är. Själv kommer jag ihåg honom som den bamse-stora fotbollsspelare som kom och skrev autografer till oss smågrabbar under en sommar på Klas Ingessons fotbollsläger i Motala -92. Då var han en kille att se upp till. Han var inte med i några pojklandskamper och var tydligen inte särskilt bra som pojkfotbollsspelare (enligt min far som är från Ödeshög). Men "Klabbe" gav sig fasiken på att han skulle bli bra och han kämpade och slet. Sen blev det 57 landskamper, vm-brons och proffsspel i Italien. Snacka om att ha någon att se upp till! En som varit långt ner men som arbetat sig upp. Det är nog också därför som Klabbe blivit så populär och fått så många hyllningar i hans senaste kamp, den emot cancern.
Det häftiga med Ingesson är att han kommit som liten kille från en mycket liten ort i Sverige. Lyckats, blivit stor (både inom sin idrott och kroppsligt) och vunnit våra hjärtan. Genom att bara vara sig själv och att göra sitt bästa. När man pratar med honom så märker man också att han är en helt vanligt människa, inga divigheter. Igår var han bland annat inne på okq8 och handlade snus och en biltvätt av min mamma.
Vad är då sensmoralen av detta? Jo, om du är ödmjuk, jobbar och gör ditt bästa. Då kan du lyckas med dina mål! Go Kil Go!
Det häftiga med Ingesson är att han kommit som liten kille från en mycket liten ort i Sverige. Lyckats, blivit stor (både inom sin idrott och kroppsligt) och vunnit våra hjärtan. Genom att bara vara sig själv och att göra sitt bästa. När man pratar med honom så märker man också att han är en helt vanligt människa, inga divigheter. Igår var han bland annat inne på okq8 och handlade snus och en biltvätt av min mamma.
Vad är då sensmoralen av detta? Jo, om du är ödmjuk, jobbar och gör ditt bästa. Då kan du lyckas med dina mål! Go Kil Go!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)