Stort och smått om fotboll på Närkes spets och hela vägen ut i vida världen. Här blir det innanför skjortan på såväl nyförvärv som trotjänare i föreningen, men också rapporter från både matcher och träningar liksom resten av fotbollsvärlden. Helt enkelt en blogg för dig som gillar boll i allmänhet och Nerikes Kil i synnerhet!


besöksräknaren

06 januari 2010

Spänstträning

Som fotbollsspelare behöver man besitta många olika kvalitéer. En av alla dessa är spänst. Klicka på länken för tips på hur man kan träna just spänst. Lyckas vi komma upp i liknande träning så kommer vi att bli oerhört giftiga på hörnor i år!
Inlagd av den

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)