Lets Zumba

Vi är mitt inne i sommaruppehållet och jag hoppas att alla njuter av ledigheten och förhoppningsvis också snart det kommande fina vädret. Det har ju startats en diskussion kring vikten av att hålla igång även om det är uppehåll, givetvis är det viktigt att göra något varje vecka så att vi inte tappar för mycket av den fina form vi var i innan uppehållet. Men det är ju inte alltid lätt att komma på vad man kan göra. Här kommer ett tips för er som är lite danssugna. Vågar ni testa på det nya träningssättet Zumba (klicka på länken för att se instruktioner)? Kanske något för oss på kommande träning?